شماخبر شماخبر شما خبر شما خبر

رژیم کتوژنیک یا مدیترانه‌ای؟ کدامیک برایتان مناسب‌تر است؟

اگر شما هم مانند میلیون‌ها نفر دیگری که به دنبال شیوه‌ی جدیدی از تغذیه هستند سعی دارید رژیم غذایی مناسبی برای خودتان پیدا کنید، شاید رژیم کتوژنیک که این روز‌ها شهرت زیادی پیدا کرده توجه شما را به خود جلب کرده باشد

سونوگرافی آنومالی چیست؟

سه تا سه ماهه در دوران بارداری وجود دارد و هر سه ماهه در دوران زایمان اهمیت دارد. ضروری است که اسکن های مختلف و بررسی های بهداشتی در طی 9 ماهه انجام شود تا اطمینان حاصل شود که رشد کودک طبیعی در مسیر است. تست آنومالی یا اسکن در سه ماهه دوم بارداری به طور عمده برای پیگیری پیشرفت رشد جنین انجام می شود.

رازهایی برای داشتن واژن سالم

واژن کانال عضلانی بسته‌ای است که از فرج (خارج اندام تناسلی زنان) تا گردنه رحم امتداد دارد. مشکلات واژن می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی شما اثر بگذارد، موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده و بر اعتماد به‌ نفستان نیز تاثیر بگذارد

وسواس در کودکی؛ تشخیص و درمان آن

وسواس یک اختلال آزاردهنده است که زندگی برخی کودکان را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. وسواس‌های فکری تصاویر ذهنی و افکار تکرارشونده‌ای هستند که ناخواسته به ذهن کودک وارد می‌شوند و به‌رغم تلاش او برای رها شدن از آنها، با سماجت همان جا باقی می‌مانند و او را می‌ترسانند.

هنگام مواجهه با خونریزی و قطع عضو چه کنیم؟

منشأ خونریزی همیشه همان محلی نیست که خون در آن‌جا دیده شده است؛ به‌عنوان مثال ممکن است خون از داخل سوراخ گوش شما بیرون بیاید، اما به این معنی نیست که منشأ خونریزی همان جا یا حتی منشأ آن از داخل کانال گوش باشد.

12 روش برای درمان اختلال نعوظ مردان

اغلب مردان به صورت گاه و بیگار دچار مشکل برای دستیابی به نعوظ می شوند. اگر مردان صادقانه برخورد کنند حتما به شما خواهند گفت که حداقل یک بار ناتوانی جنسی را تجربه کرده اند

دردی که رابطه زناشویی را مختل می کند

دیس‌پارونیا یا مقاربت دردناک اصولا عارضه‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما گاهی در مردان هم رخ می‌دهد

همه چیز درباره پروتز سینه

همه ساله تعداد زیادی از زنان در سرتاسر دنیا، عمل جراحی پروتز سینه را انجام می دهند و در واقع جراحی پروتز شایعترین عمل جراحی زیبایی بر روی پستان ها می باشد.

آموزش جنسی زیرزمینی با لباس ملوانی

قضیه «ولُ ول کردن و پروفسوری». چند روزی می‌شود که این صوت به‌ظاهر آموزشی درباره مسائل زناشویی در فضای مجازی دست به دست می‌شود. هرچند این فایل صوتی قدیمی است اما بازنشر آن، موج جدیدی در فضای مجازی به راه انداخته و دستمایه طنز کاربران شده است

دیس پارونیا؛ دردی که رابطه زناشویی را مختل می‌کند

دیس‌پارونیا یا مقاربت دردناک اصولا عارضه‌ای است که زنان را گرفتار می‌کند، اما گاهی در مردان هم رخ می‌دهد. در اغلب موارد علل مقاربت دردناک، حتی که اگر مدت‌ها طول کشیده باشد، قابل‌برطرف کردن هستند، اما ممکن است پس از اینکه علت اولیه بیماری برطرف شد، فرد با توجه به تجربیات قبلی همچنان احساس درد کند.

ارتباط افزایش پرولاکتین با اختلال در تخمک‌گذاری و قطع قاعدگی

دوران بارداری و زایمان، کم کاری تیروئید و سندروم تخمدان پلی‌کیستیک از علل این عارضه هستند و افزایش پرولاکتین موجب اختلالات تخمک‌گذاری، قطع یا نامنظمی‌دوره‌های قاعدگی و ترشح شیر در دوران غیر از بارداری و شیردهی می‌شود

از اختلال وسواس فکری - عملی نترسید

بسیاری از مبتلایان به اختلال وسواس فکری – عملی به علت ترس از انگ اختلال روانی، مشکلاتشان را ده‌ها سال از خانواده مخفی می‌کنند یا در برابر اعتراض‌های دیگران مشکل خود را نمی‌پذیرند و همین موضوع باعث شدیدتر شدن مشکلشان می‌شود.

عوارض خطرناک رابطه مقعدی

رابطه مقعدی، نزدیکی از پشت، یکی از اشکال رابطه جنسی است، که در آن دخول از طریق مقعد انجام می شوند. این نوع رابطه هم در مردان هم در زنان وجود دارد و آسیب های آن بسیار شدید است و لازم است نسبت به آن آگاهی لازم را پیدا کنید

همه خطرات دیازپام، اگزازپام، کلردیازپوکساید و ...

دیازپام، کلردیازپوکساید، آلپرازولام، اگزازپام و ... نام‌شان برای‌تان آشناست، این‌طور نیست؟ با سطح اضطراب و استرسی که این روز‌ها در جامعه وجود دارد کمتر کسی پیدا می‌شود که نام این دارو‌ها به گوشش نخورده باشد. این دارو‌ها همگی آرامبخش هستند و تحت عنوان بنزودیازپین‌ها شناخته می‌شوند.

بیماری‌های شایع درافراد سیگاری

طبق تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، در هر ۸ ثانیه یک نفر در جهان، جان خود را بر اثر استعمال دخانیات ازدست می‌دهد. طبق تحقیقات افرادی که ۲۰ سال به سیگار کشیدن ادامه می‌دهند، بین ۲۰ تا ۲۵ سال از افراد غیرسیگاری عمر کوتاه تری دارند و زودتر می‌میرند.

عوامل زمینه ساز سرطان دهانه رحم

عفونت مقاربتی ناشی از ویروس پاپیلومای انسانی ( VPH)، مهم ترین عامل زمینه ساز این نوع سرطان است که بیش از صد گونه آن شناسایی شده اما بعضی از آن ها سریع تر منتقل می شود

خوشمزه‌ترین انواع کباب در دنیا که طعمی به یاد ماندنی دارند

سلامت نیوز : شاید برایتان جالب باشد بدانید کشورهای غربی تازه در حال کشف انواع کباب هستند و اصلا اینطور نبوده که مثل ما کبابشان قدمت چند صد

10 راز وزن کم کردن ؛ برای کاهش وزن چه کارهایی نباید کرد؟

سلامت نیوز : امروزه کاهش وزن دغدغه بسیاری از مردم شده است و در چنین شرایطی به دنبال تاثیرگذارترین کارها می روند ...

پارگی مینیسک زانو را با این علائم شناسایی کنید

درد آزار دهنده زانو به چه علت است؟ پزشکان اکثر اوقات پارگی مینیسک را تشخیص می‌دهند و روشهای درمانی مربوط به این معضل را دنبال می‌کنند.

قرص فارماتون؛ عوارض و موارد منع مصرف آن

قرص فارماتون (pharmaton) یک مکمل ویتامین سوئیسی است که برای رفع خستگی روزانه و افزایش انرژی استفاده می‌شود. این کپسول کاملا طبیعی است و به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین مولتی ویتامین‌ها در دنیا شناخته می‌شود.

راههای پیشگیری از درد در زمان رابطه جنسی

همه زوجین به دنبال یک رابطه جنسی خوب هستند ولی گاهی اوقات رابطه جنسی به جای لذت درد دارد به خصوص برای زنان. در واقع تحقیقات نشان داده است که حدود 30 درصد از زنان در زمان رابطه جنسی واژینال درد دارند و حدود 72 درصد از زنان در زمان رابطه جنسی، درد را تجربه کرده اند

با اگزمای زمستانی چه کنیم؟

اگر دچار اگزما باشید احتمالا با علائمی چون خارش‌های شدید (مخصوصا شب‌ها)، خشکی و پوسته شدن پوست و قرمزی رنگ پوست و برآمدگی‌های کوچکی که ممکن است ترشحاتی داشته باشند و با خاراندن زخم می‌شوند روبرو هستید. این علائم در زمستان تشدید می‌شوند.

جراحی بسته دیسک کمر و گردن با لیزر

بيماري هاي عضلاني-اسكلتي شايع‌ترين بيماري هاي ناشي از كار هستند و كمردرد در ميان اين بيماري ها از اهميت ويژه‌اي برخوردار است. صرف هزينه‌هاي سنگين (مستقيم و غيرمستقيم) در مورد بيماران مبتلا به كمردرد خصوصاً كمردرد مزمن، اهميت روش هاي درماني جديد را بيش از پيش مطرح مي‌نمايد. ليزر درماني روش جديدي است و به تازگي جای خود را در سیستم درمانی كشورمان باز کرده است و مشخص شده که در درمان كمر دردهاي مزمن نقش مهمی را ايفا می کند.

بچه دار شدن با IVF و همه هزینه ها و دردسرهایش

میزان موفقیت IVF در هر رده سنی متفاوت بوده و می‌توان آن را به زیر ۳۴ سال و بالای ۳۴ سال تقسیم بندی کرد. در کل موفقیت مرکز ناباروری بیمارستان بهمن در همه رده‌های سنی حدود ۵۶ درصد بوده است، اما در برخی از رده‌های سنی مانند زیر ۳۰ سال تا ۸۰ درصد نیز میزان موفقیت گزارش شده است.

حرف های دختر سیرجانی که فیلم کتک خوردنش در شبکه‌های اجتماعی جنجال‌آفرین شد

چند روز از جنجالی که انتشار فیلم کتک خوردن دختر 16ساله توسط پسر مورد علاقه‌اش در شبکه‌های اجتماعی به‌پاکرد می‌گذرد.

بد خوابی و کم خوابی؛ رایج‌ترین معضل این روز‌های ما

خواب راحت نداریم. این جمله‌ای است که اکثر آدم‌های زندگی مدرن از آن گلایه می‌کنند؛ «بدخوابی» و «کم‌خوابی» یکی از رایج‌ترین معضلات دنیای صنعتی امروز است.

راه‌های مراقبت از زخم دیابت

اگر دیابت دارید، یک بریدگی یا خراش روی پوست‌تان نیاز به مراقبت‌های بیشتری نسبت به یک فرد غیردیابتی دارد.

سه ماده معدنی مهم در انتقال پیامهای عصبی

سلولهای عصبی که به آنها نورون می‌گویند، در مغز و نخاع واقع شده و کارشان انتقال سیگنالها از سایر نورون‌ها در بدن و دریافت پیام از آنهاست.

ارتباط عجیب آلرژی و افسردگی

جالب است بدانید رینیت آلرژيک با افسردگی و رفتارهای خودکشی گرایانه ارتباط دارد. البته معنی‌اش این نیست که هر کسی که آلرژی دارد حتما افسردگی یا اضطراب دارد یا برعکس. اگر فردی آلرژی داشته باشد، در معرض افسردگی نیز هست.

سایکوپات کیست و روابط عاطفی با او چه خطراتی دارد؟

‌می‌دانید سایکوپات کیست؟ یک انسان کاملا بی‌مسئولیت، بی‌قید، بی‌ترس، کسی که هیچ احتیاطی در زندگی خود ندارد و رفتار‌های ضداجتماعی از خود نمایش می‌دهد. به زبان ساده‌تر، سایکوپات یک روان آزار است. فردی است که نمی‌تواند ناراحتی افراد را تشخیص دهد و با آن‌ها همدردی کند.

دقیقه‌های مرگ‌آفرین در ایران

تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که در هر دقیقه‌ای که نفس می‌کشیم، هیچ دردی در ‏بدنمان احساس نمی‌کنیم، حالمان خوب است و زنده‌ایم، چند نفر جانشان را از دست می‌دهند و مبتلا به ‏چه بیماری‌هایی می‌شوند؟

اختلال ژنتیکی در فرزندان والدینی که «گل» می‌کشند

مصرف ماریجوانا در سراسر ایالات متحده آمریکا آزاد شده، اما درست مانند مصرف الکل، خطراتی هم دارد. خطری که مصرف ماریجوانا برای مرد‌ها دارد مسئله‌ی بزرگی است، چون مربوط به اسپرم هایشان می‌شود. یعنی اگر می‌خواهید بچه‌دار شوید باید نسبت به این موضوع آگاه باشید.

قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟

پس از یک رابطه عاشقانه فوق العاده، ممکن است کالری زیادی بسوزانید، ضربان قلب تان افزایش پیدا کرده و اشتهایتان زیاد شود! هر چه نباشد، رابطه جنسی مانند ورزش است

یوگای خنده؛ بخندید و شاد باشید

یکی از شاخه‌های یوگا که حتما چیز‌هایی درباره آن شنیده اید یوگای خنده است که روز به روز بیشتر رواج پیدا می‌کند. یوگای خنده استرس را کاهش می‌دهد، نگاهمان را به دنیا مثبت و حس تازگی و انرژی ایجاد می‌کند.

مرغ‌های سربی یا آنتی‌بیوتیکی!

مدت زمان زیادی طول کشید تا اکثر خانواده‌ها پذیرفتند که به دلیل نداشتن صرفه اقتصادی از هورمون برای مرغ‌ها استفاده نمی‌شود. حال بحث وجود باقیمانده‌های آنتی‌بیوتیک در مرغ و مقاومت دارویی که در بدن مصرف‌کننده ایجاد می‌کند خانواده‌ها را جویای دانستن صحت و سقم این موضوع کرده است.

مشکلات رایج پا و روش‌های درمان آن‌ها

اگر با وجود تمام مراقبت‌ها و مراعات‌ها، تاولی روی پای‌تان ظاهر شد لطفا آن را پاره نکنید، زیرا تاولی که پاره شده خیلی مستعد عفونت است. از پماد آنتی بیوتیک استفاده کنید و ناحیه‌ی مورد نظر را پانسمان کنید.

مرکز دندانپزشکی کودکان

گاهی پیش آمده که کودکان در برابر مسواک زدن مقاومت سرسختی دارند و این موضوع والدین را اذیت می‌کند، گریه، قهر و عصبانی شدن کودک در این حین امری طبیعی است، شما با اطلاع از اینکه کار درست را برای سلامت نوزاد خود انجام می‌دهید تسلیم این موضوع نشوید و کار خود را انجام دهید.

خواص نان سنگک، ابداع شیخ بهایی!

نان سنگک حاوی ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آهن است. نان سنگک ازآرد سبوس دار درست می‌شود. ازویژگی‌های خوب این نان طعم، عطر، مغذی بودن و قابلیت سیرکنندگی آن است.